Игорь Борщенко – врач Медицинского центра вертебрологии и ортопедии, известный нейрохирург. Известно ли вам, что после пребывания в невесомости, где мышцы лишены гравитационной нагрузки, позвоночник космонавта становится аномально гибким, а мышцы ослабевают настолько, что космонавт теряет способность принимать сидячее положение? Этого удается избежать только благодаря специально разработанным физическим тренировкам с целью укрепления глубоких мышц спины и поддержания осанки. В обычной жизни мы тоже сталкиваемся с нарушениями осанки. Это приводит к болям в спине, а также к заболеваниям позвоночника. Уникальная система укрепления мышечного корсета позвоночника космонавтов легла в основу лечебной позиционной гимнастики доктора И. А. Борщенко «Умный позвоночник».
Вам также может понравиться
Эта книга расскажет вам о влиянии питания на здоровье.
0
В предлагаемой вашему вниманию книге представлены методы
0
Книга о том, как победить гипертонию, а не снижать давление.
0
Книга дает представление о принципах Системы Естественного
0
Венера Закировна Денискина родилась 2 января 1946 г.
0
Помогают ли иглоукалывание, гомеопатия, хиропрактика
0
Самая распространенная болезнь во всем мире, с которой
0