Випассана – это форма медитации, которая научит вас переживать мир совершенно новым способом. Вы впервые узнаете, что на самом деле происходит с вами, вокруг вас и внутри вас. Это процесс самопознания, активное исследование, в котором вы наблюдаете за собственными переживаниями, одновременно принимая в них участие. К этой практике следует подходить со следующим настроем: “Неважно, чему меня учили. Забудем о теориях, предрассудках и стереотипах. Я хочу понять истинную природу жизни. Я хочу узнать, что на самом деле значит жить. Я хочу постичь истинные и глубочайшие качества жизни и не хочу просто принимать чьи-либо объяснения. Я хочу сам все увидеть”.
Аудиокнига Искусство жить осознанно - 1
Аудиокнига Искусство жить осознанно - 2
Аудиокнига Искусство жить осознанно - 3
Аудиокнига Искусство жить осознанно - 4
Аудиокнига Искусство жить осознанно - 5
Аудиокнига Искусство жить осознанно - 6
Аудиокнига Искусство жить осознанно - 7
Аудиокнига Искусство жить осознанно - 8
Аудиокнига Искусство жить осознанно - 9
Аудиокнига Искусство жить осознанно - 10
Аудиокнига Искусство жить осознанно - 11
Аудиокнига Искусство жить осознанно - 12
Аудиокнига Искусство жить осознанно - 13
Аудиокнига Искусство жить осознанно - 14
Аудиокнига Искусство жить осознанно - 15
Аудиокнига Искусство жить осознанно - 16
Аудиокнига Искусство жить осознанно - 17
Аудиокнига Искусство жить осознанно - 18
Аудиокнига Искусство жить осознанно - 19